シニアシェイプビクス王子
音楽に合わせて身体を動かす教室です。バランスの取れた身体作りやストレッチ効果が期待できます。体力を維持したい方にもおすすめです。
| 曜日 | 月曜日 |
|---|---|
| 回数 | 8回 |
| 対象 | 50歳～80歳 |
| 会場 | 北とぴあ多目的ルーム |
| 定員 | 25名 |
| 受講料 | 7,400 |
| 日程・お申し込み | 日程：4/7・14・21・28・5/19・26・6/2・9(5/5・12除) 受付前曜日：月曜日 時間：I部:13:40～14:40 日程：4/7・14・21・28・5/19・26・6/2・9(5/5・12除) 受付前曜日：月曜日 時間：II部:15:10～16:10 日程：7/7・21・28・8/4・18・25・9/1・15(7/14・8/11・9/8除) 受付前曜日：月曜日 時間：I部:13:40～14:40 日程：7/7・21・28・8/4・18・25・9/1・15(7/14・8/11・9/8除) 受付前曜日：月曜日 時間：II部:15:10～16:10 日程：10/13・20・27・11/3・17・24・12/1・12/8(11/10除) 受付前曜日：月曜日 時間：I部:13:40～14:40 日程：10/13・20・27・11/3・17・24・12/1・12/8(11/10除) 受付前曜日：月曜日 時間：II部:15:10～16:10 日程：1/12・26・2/2・9・16・23・3/2・16(1/19・3/9除) 受付前曜日：月曜日 時間：I部:13:40～14:40 日程：1/12・26・2/2・9・16・23・3/2・16(1/19・3/9除) 受付前曜日：月曜日 時間：II部:15:10～16:10 |