シニアシェイプビクス王子
音楽に合わせて身体を動かす教室です。バランスの取れた身体作りやストレッチ効果が期待できます。体力を維持したい方にもおすすめです。
| 曜日 | 月曜日 |
|---|---|
| 回数 | 8回 |
| 対象 | 50歳～80歳 |
| 会場 | 北とぴあ多目的ルーム |
| 定員 | 25名 |
| 受講料 | 7,400 |
| 日程・お申し込み | 日程：4/20・27・5/18・25・6/1・8・15・22(5/4・11除) 受付前曜日：月曜日 時間：I部:13:40～14:40 日程：4/20・27・5/18・25・6/1・8・15・22(5/4・11除) 受付前曜日：月曜日 時間：II部:15:10～16:10 日程：7/20・27・8/3・17・24・31・9/7・21(8/10・9/14除) 受付前曜日：月曜日 時間：I部:13:40～14:40 日程：7/20・27・8/3・17・24・31・9/7・21(8/10・9/14除) 受付前曜日：月曜日 時間：II部:15:10～16:10 日程：10/19・26・11/2・16・23・30・12/7・14(11/9除) 受付前曜日：月曜日 時間：I部:13:40～14:40 日程：10/19・26・11/2・16・23・30・12/7・14(11/9除) 受付前曜日：月曜日 時間：II部:15:10～16:10 日程：1/11・25・2/1・8・15・22・3/1・15(1/18・3/8除) 受付前曜日：月曜日 時間：I部:13:40～14:40 日程：1/11・25・2/1・8・15・22・3/1・15(1/18・3/8除) 受付前曜日：月曜日 時間：II部:15:10～16:10 |