シニアシェイプビクス赤羽
音楽に合わせて身体を動かす教室です。バランスの取れた身体作りやストレッチ効果が期待できます。体力を維持したい方にもおすすめです。

曜日 | 金曜日 |
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回数 | 8回 |
対象 | 50歳~80歳 |
会場 | 赤羽体育館エクササイズスタジオ |
定員 | 25名 |
受講料 | 7,400円 |
日程・お申し込み | 日程:4/8・15・22・5/13・20・27・6/3・10(4/29・5/6除) 終 了曜日:金曜日 時間:I部:13:30~14:30 日程:4/8・15・22・5/13・20・27・6/3・10(4/29・5/6除) 終 了曜日:金曜日 時間:II部:15:00~16:00 日程:7/8・15・22・29・8/5・19・26・9/2(8/12除) 終 了曜日:金曜日 時間:I部:13:30~14:30 日程:7/8・15・22・29・8/5・19・26・9/2(8/12除) 終 了曜日:金曜日 時間:II部:15:00~16:00 日程:10/7・14・21・28・11/4・11・18・25 終 了曜日:金曜日 時間:I部:13:30~14:30 日程:10/7・14・21・28・11/4・11・18・25 終 了曜日:金曜日 時間:II部:15:00~16:00 日程:1/13・20・27・2/3・10・17・24・3/3 終 了曜日:金曜日 時間:I部:13:30~14:30 日程:1/13・20・27・2/3・10・17・24・3/3 終 了曜日:金曜日 時間:II部:15:00~16:00 |