シニアシェイプビクス赤羽
音楽に合わせて身体を動かす教室です。バランスの取れた身体作りやストレッチ効果が期待できます。体力を維持したい方にもおすすめです。
| 曜日 | 金曜日 |
|---|---|
| 回数 | 8回 |
| 対象 | 50歳～80歳 |
| 会場 | 赤羽体育館エクササイズスタジオ |
| 定員 | 25名 |
| 受講料 | 7,400 |
| 日程・お申し込み | 日程：4/12・19・26・5/10・17・24・31・6/7(5/3除) 終 了曜日：金曜日 時間：I部:13:30～14:30 日程：4/12・19・26・5/10・17・24・31・6/7(5/3除) 終 了曜日：金曜日 時間：II部:15:00～16:00 日程：7/5・12・19・26・8/9・23・30・9/6(8/2・16除) 終 了曜日：金曜日 時間：I部:13:30～14:30 日程：7/5・12・19・26・8/9・23・30・9/6(8/2・16除) 終 了曜日：金曜日 時間：II部:15:00～16:00 日程：10/11・18・25・11/1・8・15・22・29 終 了曜日：金曜日 時間：I部:13:30～14:30 日程：10/11・18・25・11/1・8・15・22・29 終 了曜日：金曜日 時間：II部:15:00～16:00 日程：1/10・17・24・31・2/7・14・21・28 終 了曜日：金曜日 時間：I部:13:30～14:30 日程：1/10・17・24・31・2/7・14・21・28 終 了曜日：金曜日 時間：II部:15:00～16:00 |