東京都北区

東京都北区体育協会

シニアシェイプビクス赤羽

音楽に合わせて身体を動かす教室です。バランスの取れた身体作りやストレッチ効果が期待できます。体力を維持したい方にもおすすめです。

曜日金曜日
回数8回
対象50歳~80歳(区内在住・在勤)
会場赤羽体育館エクササイズスタジオ
定員25名
受講料7,400円
日程・お申し込み
日程:4/9・16・23・30・5/14・21・28・6/4(5/7除)
時間:I部:13:30~14:30
終 了
日程:4/9・16・23・30・5/14・21・28・6/4(5/7除)
時間:II部:15:00~16:00
終 了
日程:6/11・18・25・7/2・9・16・23・30
時間:I部:13:30~14:30
終 了
日程:6/11・18・25・7/2・9・16・23・30
時間:II部:15:00~16:00
終 了
日程:10/1・8・15・22・29・11/5・12・19
時間:I部:13:30~14:30
受付前
日程:10/1・8・15・22・29・11/5・12・19
時間:II部:15:00~16:00
受付前
日程:1/14・21・28・2/4・18・25・3/4・11(2/11除)
時間:I部:13:30~14:30
受付前
日程:1/14・21・28・2/4・18・25・3/4・11(2/11除)
時間:II部:15:00~16:00
受付前