東京都北区体育協会

シニアシェイプビクス王子

音楽に合わせて身体を動かす教室です。バランスの取れた身体作りやストレッチ効果が期待できます。体力を維持したい方にもおすすめです。

曜日	月曜日、金曜日
回数	8回
対象	50歳～80歳（区内在住・在勤）
会場	北とぴあ多目的ルーム
定員	30名、25名
受講料	7,400円
日程・お申し込み	日程：4/13・20・27・5/18・25・6/1・8・15(5/4・11除) 曜日：月曜日時間：I部:13:40～14:40 定員：30名終　了日程：4/13・20・27・5/18・25・6/1・8・15(5/4・11除) 曜日：月曜日時間：II部:15:00～16:00 定員：30名終　了日程：7/3・10・31・8/7・21・28・9/4・11(7/17・24・8/14除) 曜日：金曜日時間：I部:13:40～14:40 定員：30名終　了日程：7/3・10・31・8/7・21・28・9/4・11(7/17・24・8/14除) 曜日：金曜日時間：II部:15:00～16:00 定員：30名終　了日程：7/6・27・8/3・17・24・31・9/7・28(7/13・20・8/10・9/14・21除) 曜日：月曜日時間：I部:13:40～14:40 定員：30名終　了日程：7/6・27・8/3・17・24・31・9/7・28(7/13・20・8/10・9/14・21除) 曜日：月曜日時間：II部:15:00～16:00 定員：30名終　了日程：10/5・12・19・26・11/2・16・30・12/7(11/9・23除) 曜日：月曜日時間：I部:13:40～14:40 定員：25名終　了日程：10/5・12・19・26・11/2・16・30・12/7(11/9・23除) 曜日：月曜日時間：II部:15:00～16:00 定員：25名終　了