アクアビクス女性(夜の部)
水中で身体を動かす教室です。肩こり解消等が期待できます。膝への負担が少ないので、陸上での運動が不安な方にもおすすめです。
| 曜日 | 火曜日 |
|---|---|
| 回数 | 7回 |
| 対象 | 18歳～75歳（区内在住・在勤） |
| 会場 | パノラマプール |
| 定員 | 40名 |
| 受講料 | 6,500円 |
| 日程・お申し込み | 日程：9/29・10/6・13・20・27・11/3・10 終 了時間：19:00～20:00 |
水中で身体を動かす教室です。肩こり解消等が期待できます。膝への負担が少ないので、陸上での運動が不安な方にもおすすめです。
| 曜日 | 火曜日 |
|---|---|
| 回数 | 7回 |
| 対象 | 18歳～75歳（区内在住・在勤） |
| 会場 | パノラマプール |
| 定員 | 40名 |
| 受講料 | 6,500円 |
| 日程・お申し込み | 日程：9/29・10/6・13・20・27・11/3・10 終 了時間：19:00～20:00 |